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    イメージする!

    • 2012.11.19 Monday
    • 08:39
    月に2回ほど、整骨院を利用しています

    レイキに出会う前は月に4回は行っていました。

    この日、数年ぶりに院長先生にマッサージしてもらった私

    院長先生に、かなり肩甲骨が凝っていますね〜と言われてしまいました

    その時に院長先生が、肩甲骨を動かしていなくても常に動かしている

    イメージをするといいですよと言うのです

    院長先生は、スピ系の人ではないんですけど

    何故か、その言葉がす〜っと私に入ってきた感じがしたのです

    人間は、常に意識することで変わるんだーということをあらためて教わった

    気がします。院長先生に教えてもらったイメージ法は、肩甲骨と肩甲骨の間に卵が

    挟まっている感じをイメージしておくといいよとのことでした。 

    特に女性は猫背になりがちで、だんだん猫背になっていくとお腹がぽっこりと

    してくるそうです 私のぽこっり腹は猫背が原因なんだと意気消沈

    やっぱり、イメージは大事なんだと気づかされた私でした












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